11月も半分過ぎましたが、ずるずるとのど風邪を引きずっております。 原因は、隙をみては呑みに出かけたり出かけなかったりしていたせい。 おかげで、体調不良を言い訳に、怠惰な性格と生活が相まって、体重が過去最高値を記録。 健康のためにも、来たる年末…