kappa_nyan’s blog

2017年9月に結婚した酒好き夫婦の徒然ブログです。よろしくお願いします。

健康のこと

ラジオ体操はじめました

こんにちは。 かっぱ、日頃の運動不足を解消しようと、半年ほど前から週に1回プールに通い、 1時間半ほどプールでぱちゃぱちゃ泳いでいたのですが、昨今の状況から、プール施設が3月からお休みに……。 ようやく、身体が馴れてきたところだったのに、このまま…

まずは習慣をつけるところから

令和になって、早くも1ヶ月。 かっぱとニャン丸は、8月に控える親族の結婚式に向けて、運動不足解消と体重削減のための法案を可決し5月より施行しております。 具体的な施策は、以下のとおり。 ・呑み会の回数を減らすため、外呑みルールを策定 ・1回20分、…

ニャン丸の負傷

ニャン丸が、人生初のボルダリングに挑戦しました。 楽しむことが出来たものの、日頃の運動不足から、割としっかりめに捻挫してしまったそうで。 仕事終わりのかっぱと合流した時には、笑顔ながらも少しぴょこぴょこと左足を庇って歩いておりました。 一緒に…

弁当ブーム その3

松の内も明けてしまいましたが、明けましておめでとうございます。 我々ふたりの新年は、ニャン丸実家で年越しを迎え、美味しい料理とお酒に舌鼓を打ち鳴らしておったわけでございます。 しかし、元旦早々にニャン丸の父上が風邪を召され、後にインフルエン…

痩せねば!

11月も半分過ぎましたが、ずるずるとのど風邪を引きずっております。 原因は、隙をみては呑みに出かけたり出かけなかったりしていたせい。 おかげで、体調不良を言い訳に、怠惰な性格と生活が相まって、体重が過去最高値を記録。 健康のためにも、来たる年末…

風邪ひきの巻

どうも。 先日、久しぶりの大漁を味わったかっぱです。 人生、良いことと悪いことはプラスマイナスのバランスが取れて、ゼロになると聞いたことがありますが、まさかこんな短いスパンで帳尻合わせがくるとは……。 見事にのど風邪を引いて、ゲホゲホ咳き込みフ…

銀歯が取れた!

今回も、かっぱがお届けいたします。 わたくし、長年歯の健康にはそこそこ自信があったのですが、去年の9月ふと気づいたら歯に穴が空いており、特に痛みもなかったのですが、ひとまず銀の詰め物をしておりました。 その時に、お医者さまからは、かっぱの親…

カラダがガチガチ

どうも。 ふたりで更新する予定ではじめたブログ。 もともとナマケモノなわれわれ。 最初から更新頻度はゆるめのつもりでしたが、今回で3連続かっぱによる更新です。 ニャン丸が記事を書く日を気長に待ちながら、さっそく今回のテーマです。 わたくし、かっ…